Snunch!

Est-ce un snack ? Non !

Est-ce un lunch? Non !

C’est un SNUNCH !

 

Trois repas équilibrés par jour, c’est bien, mais en plus de ne pas convenir à tout le monde, c’est pas toujours possible. Alors on fait quoi quand :

  • on a faim, mais pas pour un repas complet ?
  • on a envie de se nourrir de quelque chose de bon, qui rassasie ?
  • on n’a pas le temps de préparer un repas ?
  • on n’a pas de restes de la veille ?

On prépare un SNUNCH, ces mini-repas sains, nourrissants et équilibrés : la nouvelle tendance de l’heure !

Découvre 100 combinaisons aussi délicieuses qu’originales et des assemblages d’aliments hyper simples qui respectent les ratios idéaux protéines-lipides-glucides en plus de s’adapter à toutes les situations (au boulot, sur le go, en solo).

ISBN
9782898273513
Formats
Imprimé, PDF
Parution
Reliure
Souple
Pages
224 pages
Dimensions
19 cm x 23,5 cm