Bien manger une affaire de coeur

Bien manger constitue un aspect important d’un mode de vie sain pour le coeur. Puisque déguster des mets savoureux est, sans conteste, l’un des grands plaisirs de la vie, Becel MD vous offre Bien manger: une affaire de coeur, un magnifique recueil de recettes aussi délicieuses que saines pour votre coeur. Vous y trouverez: – Plus de 150 pages de recettes délicieuses – Quatre chapitres pratiques, rédigés par des diététistes diplômées, qui vous révèlent les secrets d’une alimentation saine et vous guident dans le choix des produits et la lecture des étiquettes – Des trucs pour intégrer facilement de saines habitudes alimentaires à vos repas quotidiens – Une analyse nutritionnelle complète de chaque recette ainsi que des conseils culinaires, des suggestions de présentation et des exemples de variations ou de substitutions – 12 pages de photographies qui vous mettront l’eau à la bouche – La durée de préparation et de cuisson ainsi que des explications détaillées pour chaque recette afin de faciliter la planification de vos repas – Un repérage facile des recettes selon leur rapidité d’exécution.