9782894558096
ISBN
9782894558096
Formats
PDF, ePub
Parution
Reliure
Souple
Pages
112 pages
Dimensions
15 cm x 23 cm

Et si je supportais mieux les cons

9782894558096
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Le livre démarre en proposant une typologie des cons, sur la base de leur plus ou moins grand pouvoir de nuisance. Il poursuit avec 5 parties, qui sont autant de stratégies d’action : composer avec les cons, choisir d’éviter les cons, opter pour combattre les cons, maîtriser les cons. Chaque partie donne les clés pour changer, les raisons de changer et la mise en action. L’intérêt majeur du livre, je trouve, par rapport à d’autres sur le même sujet – c’est fou ce que les cons peuvent faire écrire ! À croire qu’ils se multiplient 🙂 -, est qu’il invite à se centrer sur soi.

Au fond, ce ne sont pas les cons qui sont intéressants, dit l’auteur, ce sont nos réactions, ce que les cons nous apprennent sur nous, nos peurs, nos besoins non satisfaits. Et en cela, les cons – et donc le livre – sont très utiles. L’auteur nous fournit de nombreux outils pour cela, puisant dans son expérience de coach : communication non violente, stratégie des alliés, process communication, méthode ESPERE, MBSR. Un livre utile et nécessaire pour tous ceux qui croisent des cons, sont em… par eux, voire parfois le sont eux-mêmes. Bref, pas mal de monde.